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美国胖子你伤不起,留学不要变“胖子”

所属栏目:美国留学, 吃住信息 发表时间:2016-11-10 来源:本站原创

  大家经常能在美国大片或者电视新闻上能看到美国很多“胖成球”的人,这让人感觉到大部分的美国人都分为两类,一是“比较壮”的,而是“非常胖”的,当然这也许会有点夸张,不过美国的胖子可真不少,而他们经常出现于一些快餐店,也许会有人奇怪明明都“壮”成这样了,为什么还吃这些呢?下面就让小编为大家解惑吧~~

  在美国,越胖的人越穷

  如果你走进Whole Food Market,你会发现哪怕是售货员,都是精廋健硕的小伙,买东西的顾客很少有胖子;而当你走进Walmart超市的时候,你满眼看到的都是推着车,拿着薯片饮料的“肉球”们。在美国,确实是越穷越胖,越胖越穷。




  在这儿,同样是果汁,一桶3ML的普通勾兑果汁$1.89,而纯鲜榨的Naked果汁1.5ML就要$7.89。穷人吃的鸡肉,鸡腿0.49$/lb,而健康的USDA认证牛肉8.99$/lb。

  那些领着救济金过日子的美国穷人们,为了让自己能够有饱腹感,只能大量选择薯片、汽水、炸鸡这样高热量的食物,因为水果和蔬菜对于他们来说是负担不起的。

  在美国,胖子也很自信

  这儿的胖子也穿吊带,涂着精致的指甲,化着得体的妆容,戴着合适的首饰。

  Alice, 23岁,身高165,体重已经超过250磅(200斤)。但对于她来说:生活很美好。我在教会爱宴上认识的女孩,她对自己的身材也不满意,但是却没法去改变。她觉得自己很开心:我是比别人重一些,但是我也有自己可爱和漂亮的地方,我的朋友比我更胖,我们觉得开心就好,而且我的男朋友也不觉得我一定需要减肥!

  好吧,Alice每个周末都到教会蹭饭,开心的和孩子们一起玩耍,小编对此只能感叹,好在你出生在美国,如果是中国,估计会因为自信心受挫而无法如此灿烂吧!

  之前看报道,美国女性的平均体重已达75公斤,不知这个报道的准确性,不过这对于一些想去美国留学的女同学也许会很开心吧。

  华人来美国也会变胖?

  “去美国少吃炸鸡汉堡,别变成大胖子了!”这是出国前很多人都会说的。

  确实,不少留学生出国后,书读了多少不知道,肉是吃了不少,因为背着一身的膘回去了!刚来美国,如果不小心一下子吃猛了,确实容易发福。

  在这里小编要提几点:



  少吃油炸食品:甜甜圈、鸡排、猪排、鸡翅,各种油炸的东西都分分钟让你大“爆炸”!

  少吃自助餐:洛杉矶自助餐太便宜了,7.99-20.99的价格都有,自助餐容易吃多,特别是很饿的时候,别去吃!

  少吃烤肉:韩式烤肉确实能够打牙祭,但是热量很高呀!每一块都是扎实的肉,如此高蛋白,消耗不了就直接变肥肉了。

  少吃冰激凌:哈根达斯1美金一个,但是再便宜也要少吃!含糖太高了!

  少喝果汁饮料:美国的饮料都死甜,500ML的可口可乐含14块方糖,500ML果汁11块方糖,那么多糖进入身体,不仅肥还会血糖过高!

  国人对于美国的几大误解:http://www.peccn.com/usa/201611/09/13250.html

  美国留学不可错过的十大美景:http://www.peccn.com/usa/201610/21/12948.html
注:部分内容摘自网络

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