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英国留学，除了文件、行李及钱物携带方面有众多注意事项外，在饮食、衣着、健康方面，也有很多工作要做，以适应或应变环境变化。
衣食：注意保暖科学饮食
由于
英国天气变化十分频繁，在衣着方面，建议同学身边常备保暖衣物和雨具，同时衣服应穿成多层，方便随时脱、穿，适应气温的变化。
英国人穿着比较随意，但要准备一两套正式的礼服出席一些重要场合：男生准备西装、女士晚礼服、衬衫、皮鞋即可。鞋建议带两对，运动鞋与皮鞋各一。
在饮食方面，由于中英两国的饮食方式和习惯很不相同，刚开始可能会觉得不适应。专家特别强调， “科学的饮食是在异国保持健康之道”。建议同学合理安排每天的膳食，多吃水果和蔬菜，少吃煎炸的食物，多吃一些主食，如面包、土豆、大米、面条或通心粉；吃一些高蛋白质食物，如豆制品、鸡蛋、鱼或肉类，以及一些鲜奶制品、奶酪或酸奶。
另外，建议带小电饭煲，因为
英国用锅炉煮食，加热往往较慢，中国
学生用电饭煲煮饭蒸菜，适合口味又省时省电，非常好用。
疾病：牙病应离境前医治
离境前最好去补牙/洗牙，在
英国看牙医是非常昂贵的；如果对任何药物过敏，请先到医院开具对该药物过敏的证明及英文翻译件（到
英国看病时，医生可以很快了解你对哪些药物过敏），并多开该类替用药，以备不时之需；多配一副眼镜，并携带验光单等。
文件：建议复印两套备份
出入境需带文件有：已签证的有效护照、机票、《国际旅行健康检查证明书》和《国际预防接种证书》、学校录取通知书、经济证明文件（包括汇票或电汇单据、经济担保信、奖学金证明等）、学位/资格证书、雅思或托福成绩单、在英住宿的相关文件、入境登记卡(Landing card)等。
专家提醒，以上所述所有重要文件，建议复印两套备份留底，以防万一。一份自带，一份留在中国亲属手中，国内亲友需要办理某些材料，如探亲签证等，可以便于办理有关手续。遗失护照应立即向警方报案，办理遗失证明后到中国驻
英国大使馆补办。如果开立了汇票、旅行支票或信用卡，应记下号码。
1寸和2寸的护照照片应多带几张，以便到
英国办理
学生证、乘车证等等。
留学专家提醒，如果
学生到
英国后才开账户，最好携带1000－2000英镑以备到
英国后的第一个月使用，因为账户往往需两到三周才顺利开通。
另据外汇管理局的最近规定，每人每年购汇的金额在等值5万美元（含5万美元）以下的不需要通过外汇管理局审批，携带身份证作为证明材料。
留学所需学费可以直接电汇往境外学校帐户或持汇票、旅行支票、信用卡等携出境外；
生活费可以提取部分外币现钞，其余部分须汇往境外个人帐户或持汇票、旅行支票、信用卡等携出。
相关咨询请拨打400 666 1553（中国）0203 206 1211（
英国） 或发邮件到china@peinternational.co.uk（中国）enquiry@peinternational.co.uk （
英国）
